Личное пространство и границы — одна из самых важных тем, которая формирует самооценку, снимает внутреннее напряжение, ведь мы часто нарушаем чужие и размываем свои. С какого возраста их лучше устанавливать, как удерживать?

Приглашаем вас на практическое занятие с психологом! Вместе мы разберем полезные упражнения для формирования личных границ, которые будут полезны как взрослым, так и подросткам.
Ведущая — Кузина Елена Владимировна, автор и ведущая программы МГИМО «Коучинг для деловой среды», тренингов по мотивации, управлению конфликтами, стресс менеджменту. Психолог-методолог проекта ГЕРОИ